Das kennst du doch auch – nie bleibt etwas Zeit nur für dich allein. Deine Familie, dein Partner, die Verwandtschaft, eure engsten Freunde – alle verlassen sich auf dich. Denn du wirst das doch spielend schaffen, um was sie dich…
Mehr erfahren Welche Möglichkeiten gibt es krankhafter Stress zu vermeiden?Kategorie: Leben
Wie geht es nach der Corona Krise weiter?
Wie geht es nach der Corona Krise weiter? Diese Frage beschäftigt momentan nicht nur die Unternehmen in der Wirtschaft, sondern auch jeden einzelnen Menschen. Es ist Zeit neue Wege gehen zu können und die Chance zu nutzen, eine Fokussierung auf…
Mehr erfahren Wie geht es nach der Corona Krise weiter?Pandemie: Immer gibt es eine Lösung (es kann besser als vorher sein!)
Jede Zeit bringt ihre Herausforderungen mit. Unsere größte Herausforderung wird Covid-19 sein, denn die Veränderungen, die derzeit durch unsere Gesellschaft gehen, sind so stark wie seit vielen Jahrzehnten nicht mehr. Die Medien schüren Ängste, indem sie weniger über Chancen als…
Mehr erfahren Pandemie: Immer gibt es eine Lösung (es kann besser als vorher sein!)Jahreswechsel: Was sind meine Vorsätze?
Neues Jahr, neues Glück? Der Jahreswechsel bringt nicht nur ein neues Datum mit sich, sondern meist auch neue Vorsätze. Gesünder essen, mehr Sport treiben, weniger rauchen, weniger Alkohol, das sind die gängigen Vorsätze, die die meisten Leute fassen. Doch was…
Mehr erfahren Jahreswechsel: Was sind meine Vorsätze?Die dritte Lebenshälfte – wie wird sie aussehen?
In der Kinder- und Jugendzeit ist sämtliche Verantwortung für eine eventuelle eigene Familie noch weit weg. Schule, Ausbildung oder Studium, danach Karriere – Ängste vor dem Alleinsein steht hier kaum jemand aus. Mit dem Überschreiten des 30. Geburtstags kann eine…
Mehr erfahren Die dritte Lebenshälfte – wie wird sie aussehen?Bange Frage „Werde ich von meiner Rente leben können?”
Die meisten Frauen fragen sich spätestens, wenn sie die 50+ überschritten haben werde ich von meiner Rente leben können? Wir sehen und hören die Debatten in den Medien darüber, wenn es um eine Grundrente geht und hoffen und bangen. Mal…
Mehr erfahren Bange Frage „Werde ich von meiner Rente leben können?”Angst – eine seelische Reaktion
Jeder kennt bestimmte Ängste. Sie sind normal und wichtig, denn sie schützen uns vor unüberlegten Handlungen und gefährlichen Dingen. Kleine Kinder haben Angst davor, dass sie allein gelassen werden oder entwickeln für Erwachsene irrationale Ängste vor Monstern und der Dunkelheit.…
Mehr erfahren Angst – eine seelische ReaktionJetzt und nicht morgen…
Die letzte Folge, in dem ich euch Wege gezeigt habe sich selbst mehr wichtig zu nehmen, eigene Bedürfnisse zulassen als Beispiel „heute koche ich nicht oder die Wäsche kann auch morgen gewaschen werden, Pflichtanrufe etc.“ endet meistens mit einem schlechten…
Mehr erfahren Jetzt und nicht morgen…Es sind nicht immer gute Gedanken so weiter zu machen wie es war
Es sind nicht immer gute Gedanken so weiterzumachen, wie es war – was kann ich ändern und wie? Um den eigenen Lebensstil ändern zu können, ist es notwendig in dein Inneres zu horchen, was fehlt in meinem Leben, warum möchte …
Mehr erfahren Es sind nicht immer gute Gedanken so weiter zu machen wie es warFinde deinen Weg aus den täglichen Verpflichtungen: Verwirkliche deine Träume JETZT!
Mariana Leky schreibt in ihrem Buch „Was man von hier aus sehen kann“ über die Tatsache, dass am Ende eines Lebens viel zu häufig die Wörter „immer“ und „niemals“ benutzt werden. Aber mal ganz ehrlich: Beim wem ist es nicht…
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