Teufelskreis Mobbing und mangelndes Selbstvertrauen durchbrechen

Es gibt eine Zwei-Klassen-Gesellschaft und damit ist nicht der finanzielle Status gemeint! Vielmehr geht es um das Selbstvertrauen, das dem einen scheinbar in die Wiege gelegt ist, dem anderen offenbar nicht. Während der eine selbstbewusst durchs Leben geht und auch dann von seinen Handlungen und Worten überzeugt ist, wenn er…

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Warum fällt es mir so schwer „Nein“ zu sagen!

Viele Menschen leiden unter dem Problem, nicht „Nein“ sagen zu können. Selbstverständlich können die Gründe für dieses Verhalten unterschiedlich sein. Dennoch gibt es einfach umsetzbare Methoden, die eine Hilfestellung sein können. Fällt es auch Dir schwer, anderen Menschen eine Bitte auszuschlagen? Fürchtest Du die Reaktion Deines Gegenübers, wenn Du etwas…

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